Mit Health Mate verfolgst du deine Gesundheit ganzheitlich – von Schlaf bis Aktivität.
Health Mate ist eine umfassende Gesundheits-Tracking-App, die Ihnen einen ganzheitlichen Einblick in Ihre Gesundheitsdaten bietet. Von Aktivitäten über Schlaf, Gewicht und mehr liefert Health Mate wertvolle Informationen, die Ihnen helfen, Trends zu erkennen, Fortschritte zu kontrollieren und sich nachhaltig zu verbessern.
Aktivitäten und Motivation
Überwachung Ihrer Aktivitäten und Ermutigung zu mehr Bewegung. Health Mate bietet Ranglisten, mit denen Sie sich mit Freunden und Familie verbinden und einen gesunden Wettkampf erleben können. Sie können auch Badges verdienen, um Ihre Fortschritte zu feiern.
Herzgesundheit
Tracking Ihrer Herzgesundheit durch Blutdruckmessgeräte, Armbanduhren mit Herzfrequenz- und Aktivitätsfunktion sowie Körperwaagen. Health Mate liefert detaillierte Daten über Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck, sodass Sie Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit überwachen können.
Schlafoptimierung
Analyse Ihrer Schlafzyklen, um Leicht- und Tiefschlafphasen sowie Unterbrechungen aufzudecken. Die App bietet außerdem eine Smart Wake-Up™-Funktion, die Sie zum optimalen Zeitpunkt innerhalb Ihres Schlafzyklus aufweckt.
Gewichtsmanagement
Professionelle Gewichtsverwaltung durch Verfolgung von Gewicht, BMI und Körperzusammensetzung. Health Mate ermöglicht Ihnen, Ziele zu setzen, Fortschritte zu verfolgen und sich über die App zu motivieren.
Coaching und Wellnessprogramme
Verschiedene Programme unterstützen Sie bei Ihren Gesundheitszielen. Von Schlafoptimierung über Gewichtsabnahme bis hin zur Schwangerschaftsbegleitung bietet Health Mate maßgeschneiderte Anleitungen und medizinisch fundierte Ratschläge.
Health Mate ist das Komplettpaket für die Gesundheitsüberwachung. Mit einem ganzheitlichen Überblick Ihrer Daten und motivierenden Funktionen hilft Ihnen Health Mate, Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern und Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.
